扶養内で配達の仕事、いくらまで稼げる？｜103万・130万の壁を整理

Uber Eats・出前館・アマフレの報酬は給料ではなく事業の売上。だから「収入103万まで」ではなく、「売上から経費を引いた所得がいくらか」で扶養が決まります。経費をきちんと記録しているかどうかで、扶養に入れる稼働量が変わるということです。何が経費になるかは経費一覧で。

税金側の壁は、配偶者（例：夫）の税金が安くなる配偶者控除を維持できるかの話。判定基準は税制改正で動くことがあるので目安として見てください。

大事なのは、税金の壁は「崖」ではなく「坂」だということ。配偶者控除のラインを超えても配偶者特別控除が段階的に続くので、世帯の手取りが急に大きく減るわけではありません。税金の壁だけなら、過度に恐れる必要はないです。

こちらは崖です。扶養から外れると国保・年金を自分で払うことになり、年30万円規模の負担が一気に発生。しかも要注意なのが、業務委託の「130万」をどう判定するかは、配偶者の健康保険組合によって違うこと。「売上で見る」組合も「経費を引いた所得で見る」組合もあります。必ず配偶者の勤務先の健保組合に確認——これがこの記事でいちばん大事な一文です。

ケースAのように所得50万円台に収める稼働なら、扶養内でおだやかに両立しやすい。ケースBになると健保組合の判定基準によって明暗が分かれるので、稼働を増やす前に確認を。女性の配達事情は女性配達員のリアルもどうぞ。

「いま所得いくら？」に即答できる状態を作っておくのが、扶養内稼働の必須装備。僕が使っている「やよいの青色申告オンライン」は1年目無料で、売上−経費＝所得が自動で見えます。壁の手前で止まるためのメーターとして優秀。

2025年（令和7年）の税制改正で、いわゆる「103万円の壁」が160万円に——というニュースが大きく報じられました。扶養内で働きたい人ほど気になる話ですが、これは給料をもらう人の数字です。配達の仕事にそのまま当てはめると、判断を間違えます。

160万円という数字は、2つの控除を足したものです。並べると、配達員との違いがはっきりします。

ここが分かると、配達員のほうが有利になる場面があることに気づきます。パートは65万円という決まった額しか引けませんが、配達員は実際にかかった経費＋青色申告特別控除65万円を引けるからです。

4章のケースB（年間売上150万円・経費45万円）を、帳簿のつけ方だけ変えて比べてみます。

新人

えっ、稼ぎを減らさなくても扶養に残れるってことですか…！？

配達員Z

税金の壁についてはそうなる場合がある。「稼ぐのを我慢する」前に、まず帳簿を整えるほうが先なんだ。ただし社会保険の130万円は別ものだから、そこは油断しないこと。

青色申告特別控除の65万円を取るには事前に申請書を出しておくこと・複式簿記でつけること・e-Taxで申告することが条件です（詳しくは青色と白色のちがい）。確定申告のときに「青色にします」とは選べません。先に出した人だけが青色になれるので、扶養内で働くつもりの人こそ早めに動く価値があります。

ついでに、よく一緒に語られる数字も仕分けしておきます。

※令和7年分（2025年分）からの改正で、扶養親族・同一生計配偶者の合計所得金額の要件が48万円以下から58万円以下に引き上げられました。基礎控除は令和7年分・8年分は合計所得金額に応じて58万〜95万円の上乗せがある暫定的な措置で、令和9年分以降は一律58万円に戻る予定です。つまり2027年分からは、課税が始まるラインが下がります。制度は毎年動くので、最新は国税庁のページでご確認ください（執筆時点＝2026年8月）。

まとめると、①ニュースの「160万円」は自分の数字ではないと知る ②見るのは売上ではなく所得（売上−経費−青色65万） ③税金の壁は坂、社会保険の130万円だけが崖。この3つです。
そして繰り返しますが、130万円をどう判定するか（売上で見るか、経費を引いた所得で見るか）は配偶者の健康保険組合によって違います。稼働を増やす前に、そこだけは必ず勤務先経由で確認してください。